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¿Acabas de llegar a los 30? Sigue estos magníficos consejos para cuidar tu piel

La realidad de los 30

Por mucho que nos cueste admitirlo, es imposible evitar que los signos de la edad hagan sus estragos en la piel a partir de los 30. Una vez pasados los 25 años empieza el proceso de oxidación de la piel, produciendo cambios, lo cual implica un mayor cuidado para frenar los signos del envejecimiento.

En Kirenia Madrid sabemos lo duro que es asimilar que los años van pasando factura, por eso os hemos preparado unos “tips” que podéis añadir a vuestra rutina de belleza diaria para preservar la juventud.

Dale importancia al descanso

Suena a tópico, lo sabemos, pero es importante que defiendas las horas de sueño. Entendemos que el estrés, el trabajo, y la maternidad pueden ser razones que nos dificulten conciliar el sueño, o incluso dormir más de 8 horas. Pero, tenemos que ser capaces de darle prioridad a las horas de sueño para tener un mejor humor, mucha más energía y mantener una piel joven.

La alimentación SI importa

Tal y como oyes, la alimentación tiene una gran repercusión en el estado de nuestra piel, por eso los nutricionistas de nuestra clínica en Madrid recomiendan la ingesta de agua, frutas y verduras. Se tratan de fuentes idóneas para la hidratación y el aporte de componentes que beneficiaran la salud de tu cutis.

Lavado diario del rostro

¿Alguna vez te has limpiado la cara y has notado esa sensación de que la piel está respirando? Es uno de los principales beneficios de esta actividad, que debe ser incluida en nuestra rutina diariamente. Si quieres ya pasar al siguiente nivel en cuanto a limpieza facial, te aconsejamos:

  • Protege y suaviza tu piel con una leche limpiadora de rostro.
  • Libérate de las impurezas aplicando un gel espumoso.
  • Disfruta de una piel más fresca aplicando una loción hidratante al finalizar.

Personaliza tu rutina de belleza

Lo primero que tienes que hacer es elegir un hueco por la mañana y por la noche, solo pedimos que guardes unos 10 minutos en cada hueco. Una vez conseguido este primer paso solo nos queda decirte que…

“Mímate, consiéntete y dedica estos huecos para cuidarte. Tu piel te lo agradecerá.”

Nunca está de más recibir una ayuda

La batalla contra el envejecimiento es dura, por eso os hemos contado estos “tips” que os facilitará el combatir los signos del envejecimiento. Pero como en toda batalla, siempre es bienvenido un refuerzo, por eso en la clínica Kirenia disponemos de tratamientos que pueden ayudaros a ganar.

  • Toxina Botulínica (Botox): con tal solo 30 minutos, el medico puede borrar todas esas lineas de expresión y arrugas que van instalándose en el rostro con los años. Nosotros en Kirenia queremos asegurarnos de que sepáis que el Botox es un tratamiento de medicina estética natural y seguro. 
  • Rellenos faciales: como el ácido Hialurónico, que se utiliza para combatir las arrugas y poder recuperar la hidratacion, luminosidad y elasticidad de la piel. 
  • Aumento de labios: lograrás esculpir y embellecer tus labios gracias a el ácido hialurónico STYLAGE. No solo consiguerás volumen, tambien podras perfilar y dar simetría a tus labios. 
  • Bio Nutri Lift: se trata de un novedoso tratamiento de rejuvenecimiento facial con el que conseguiréis una piel saludable y revitalizada. Los resultados son ya visibles tras una sesión, pero con el paso de los meses se potencia.
  • Fuera papada sin cirugía: Gracias al nuevo gel inyectable Prostrolane podrás combatir con la grasa localizada en la barbilla y disfrutar de unos contornos remodelados. La visibilidad de los resultados dependerá de la persona, pero son totalmente definitivos ya que una vez destruidas las células adiposas no se volverá a acumular grasa en esa zona.
  • Peeling + IPL: con este tratamiento de revitalización facial eliminaras las capas dañadas de la piel (manchas, cicatrices) y encima aumentaras su firmeza y luminosidad.

Estos son unos pocos, de los muchos tratamientos disponibles, que tenemos en la clínica de medicina y cirugía estética Kirenia. Todos los consejos mencionados anteriormente serán vuestras armas para combatir los signos de la vejez, pero nuestros tratamientos pueden ser unos importantísimos aliados en vuestra conquista de la juventud.

Acude a Kirenia, tu clínica de medicina y cirugía estética en Madrid, y vuelve a verte llena de energía y salud.

Opiniones

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